liikunta - harjulanpalvelut

Liikuntasalit

Liikuntasaleja monipuoliseen käyttöön Järjestämme Harjula-keskuksessa paljon erilaista tyky-toimintaa liikunnan muodossa yrityksille, yhdistyksille sekä erilaisille ryhmille. Mahdollisuus liikuntaan niin kertaryhmänä kuin kausitoimintana. Tyky-toiminnan lisäksi meiltä löytyy kattava tarjonta virkistystoimintaa, josta voidaan suunnitella asiakkaan toiveiden mukainen virkistyspäivä. Liikutavaihtoehtoina löytyvät kuntosali, ohjattu kunto- tai vesijumppa. Ohjattuihin kuntojumppiin tarjolla monipuolinen kattaus nykyaikaisia liikuntalajeja muun muassa Retro Aerobic, Zumba, kahvakuula, […]

Liikuntasalit Read More »

Liikuntasali

Kommentoi / Harjulanpalvelut

Liikuntasali on vuokrattavissa yritysten, yhdistysten ja yksityisten ryhmien käyttöön. Jatkuvassa käytössä/pidemmissä vuokrausjaksoissa (syyskausi, kevätkausi) tuntihinnasta tulee alennus. Liikuntatilojen tilaus-/vuokrausehdot

Säännöllisen varaajan alennus:
-15 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään vähintään 1 krt/vko useamman viikon ajan.
-10 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään 1-2 krt/kk useamman viikon ajan.
Koko päivän varaus 147 €.
Hinnat sisältävät alv 14 %. Noudatamme kulloinkin voimassa olevaa verokantaa.

Jos haluat tehdä säännöllisen tai koko päivän varauksen, niin ole yhteydessä henkilökuntaamme.

Meiltä voit ostaa yrityksellesi tai yksityiselle ryhmällesi myös ohjattuja liikuntatunteja. Kysy lisää/pyydä tarjous.

Peruutukset tapahtuvat soittamalla.

Tiedustelut ja tilojen esittelyt:

Hanna Heikkinen
palvelupäällikkö
p. 050 563 0158
hanna.heikkinen(a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Elina Kämppi
liikuntakoordinaattori
p. 041 730 1237
elina.kamppi(a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Liikuntasali Read More »

Kokoustilat ja palvelut

Harjulanpalvelut

Kokoustilat ja palvelut Harjulasta löydät eri kokoisia kokoustiloja läheltä keskustaa. Kaikista kokoustiloistamme löytyy langaton internet-yhteys, muu varustus vaihtelee huoneesta riippuen. Harjula-keskuksen tiloissa olevasta Ravintola Koivusta voi tilata kokousta varten tarjottavat. Kahvila Kielosta voi ostaa virvokkeita ja pientä purtavaa. Rakennuksesta löytyy myös liikuntasali, kuntosali ja sauna- ja allasosasto, jotka tarjoavat mukavan rentoutumisen, esimerkiksi kokouksen päätteeksi. Näistä

Kokoustilat ja palvelut Read More »

Isot tilat

Harjulanpalvelut

Isot tilat juhliin tai kokouksiin Harjulasta löydät eri kokoisia tiloja läheltä keskustaa. Kaikista tiloistamme löytyy langaton internet-yhteys, muu varustus vaihtelee huoneesta riippuen. Harjula-keskuksen tiloissa olevasta Ravintola Koivusta voi tilata tarjottavat. Kahvila Kielosta voi ostaa virvokkeita ja pientä purtavaa. Rakennuksesta löytyy myös liikuntasali, kuntosali ja sauna- ja allasosasto, jotka tarjoavat mukavan rentoutumisen, esimerkiksi kokouksen päätteeksi. Näistä

Isot tilat Read More »

Pienet tilat

Harjulanpalvelut

Pienet tilat ryhmille tai kokouksiin Harjulasta löydät eri kokoisia tiloja läheltä keskustaa. Kaikista tiloistamme löytyy langaton internet-yhteys, muu varustus vaihtelee huoneesta riippuen. Harjula-keskuksen tiloissa olevasta Ravintola Koivusta voi tilata tarjottavat. Kahvila Kielosta voi ostaa virvokkeita ja pientä purtavaa. Rakennuksesta löytyy myös liikuntasali, kuntosali ja sauna- ja allasosasto, jotka tarjoavat mukavan rentoutumisen, esimerkiksi kokouksen päätteeksi. Näistä

Pienet tilat Read More »

Harjula-sali

Harjulanpalvelut

Harjula-sali on vuokrattavissa yritysten, yhdistysten ja yksityisten liikuntaryhmien käyttöön. Jatkuvassa käytössä/pidemmissä vuokrausjaksoissa (syyskausi, kevätkausi) tuntihinnasta tulee alennus. Liikuntatilojen tilaus-/vuokrausehdot.

Säännöllisen varaajan alennus:
-15 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään vähintään 1 krt/vko useamman viikon ajan.
-10 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään 1-2 krt/kk useamman viikon ajan.
Kokopäivän varaus 225 €. Yli kolmen tunnin varaukset kokopäivä varauksen hinnalla.
Hinnat sisältävät alv 14 %. Noudatamme kulloinkin voimassa olevaa verokantaa.

Jos haluat tehdä säännöllisen tai koko päivän varauksen tai haluat varata tilan muuhun kuin liikuntakäyttöön (tila soveltuu myös kokouksiin, näyttelyihin, konsertteihin jne.), niin ole yhteydessä henkilökuntaamme. Katso tilan mahdollisuudet esim. kokouksiin.

Meiltä voit ostaa yrityksellesi tai yksityiselle ryhmällesi myös ohjattuja liikuntatunteja. Kysy lisää/pyydä tarjous.

Peruutukset tapahtuvat soittamalla.

Tiedustelut ja tilojen esittelyt:

Hanna Heikkinen
palvelupäällikkö
p. 050 563 0158
hanna.heikkinen(a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Elina Kämppi
liikuntakoordinaattori
p. 041 730 1237
elina.kamppi(a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Harjula-sali Read More »

Kuntosali

Kommentoi / Harjulanpalvelut

Varaa kuntosali vain teidän omaan käyttöönne. Liikuntatilat ovat vuokrattavissa yritysten, yhdistysten ja yksityisten ryhmien käyttöön. Jatkuvassa käytössä/pidemmissä vuokrausjaksoissa (syyskausi, kevätkausi) tuntihinnasta tulee alennus. Liikuntatilojen tilaus-/vuokrausehdot

Säännöllisen varaajan alennus:
-15 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään vähintään 1 krt/vko useamman viikon ajan.
-10 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään 1-2 krt/kk useamman viikon ajan.
Hinnat sisältävät alv 14 %. Noudatamme kulloinkin voimassa olevaa verokantaa.

Jos haluat tehdä säännöllisen varauksen, niin ole yhteydessä henkilökuntaamme.

Meiltä voit ostaa yrityksellesi tai yksityiselle ryhmällesi myös ohjattuja liikuntatunteja. Kysy lisää/pyydä tarjous.

Peruutukset tapahtuvat soittamalla.

Tiedustelut ja tilojen esittelyt:

Hanna Heikkinen
palvelupäällikkö
p. 050 563 0158
hanna.heikkinen (a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Elina Kämppi
liikuntakoordinaattori
p. 041 730 1237
elina.kamppi(a)harjulan.fi
tyky(a)harjulan.fi

Kuntosali Read More »

Uima-allas

Kommentoi / Harjulanpalvelut

Liikuntatilat ovat vuokrattavissa yritysten, yhdistysten ja yksityisten ryhmien käyttöön. Vuokrattavia tilojamme ovat kuntosali, liikuntasali, Harjula-sali ja sauna-allasosasto. Jatkuvassa käytössä/pidemmissä vuokrausjaksoissa (syyskausi, kevätkausi) tuntihinnasta tulee alennus. Liikuntatilojen tilaus-/vuokrausehdot

Säännöllisen varaajan alennus
-15 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään vähintään 1 krt/vko useamman viikon ajan.
-10 % tuntihinnasta, kun tiloja käytetään 1-2 krt/kk useamman viikon ajan.

Meiltä voit ostaa yrityksellesi tai yksityiselle ryhmällesi myös ohjattuja liikuntatunteja. Kysy lisää/pyydä tarjous.

Tiedustelut ja tilojen esittelyt:

Hanna Heikkinen
palvelupäällikkö
p.050 563 0158
tyky(a)harjulan.fi

Elina Kämppi
liikuntakoordinaattori
p. 041 730 1237
elina.kamppi(a)harjulan.fi

Uima-allas Read More »

InBody kehonkoostumusmittaus hyvä terveys

InBody -mittaus

Kommentoi / Harjulanpalvelut

Hinta on yhden henkilön testauspalvelun hinta. Palveluun kuuluu kehonkoostumusmittauksen lisäksi tuloksien läpikäynti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvontaa tarpeidesi mukaan.
Hinta sis. alv 25,5 %.

Harjulassa kehonkoostumusmittaukset tehdään InBody -mittarilla. BIA (Biolectrical Impedance Analysis) eli bioimpedanssimittaus on menetelmänä tarkka, nopea ja turvallinen. Menetelmä perustuu erittäin pienen sähkövirran johtamiseen kehon läpi useita eri reittejä pitkin (käsi- ja jalkaelektrodeista). Kudokset ja nesteet vaikuttavat sähkövirran kulkuun.

Mikäli et löydä nettiajanvarauksesta itsellesi sopivaa aikaa, soita ja kysy nettiajanvarauskalenterin ulkopuolisia aikoja sekä ryhmälle InBody-testausta.

Peruutukset tapahtuvat soittamalla.
Tilaus- ja peruutusehdot.

Harjula-keskus p. 044 772 5024

InBody -mittaus Read More »

Home

Harjulanpalvelut

Varaa helposti esteettömät tilat liikuntaryhmille, juhliin ja kokouksiin Varaa nyt Yhteystiedot Harjula-keskus Harjulankatu 7 15150 Lahti p. 044 7725024 Aukioloajat Harjula-keskus on auki ma-to klo 8.00 – 19.00 pe klo 8.00 – 15.00 Muutokset mahdollisia Tilaus- ja maksuehdot Tilaus- ja maksuehdot vuokrattavista tiloista Maksuvälineet Verkkokaupassa voi maksaa myös MobilePaylla ja Apple Paylla. InBody – kehonkoostumusmittaus

Home Read More »

Search Results for: liikunta